《電扶梯走左邊 》專區
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
#30 Jacky/Janice 讀書會【少,但是更好】拒絕,留白反而更充實,What's important now?
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#30 Jacky/Janice 讀書會【少,但是更好】拒絕,留白反而更充實,What's important now?

我們這集最後會公布一個全新的讀書會單元,敬請期待!

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我們創立了一個《電粉自我成長家庭》

集結一群想做最好自己的夥伴,透過團體的力量(分享好習慣,經驗,技能,互相督促)

讓大家可以一起自我成長,做最好的自己,更好的我們

歡迎加入我們!

https://bit.ly/3efLbH0

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💡 記得關注 『電扶梯走左邊』!

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下一場讀書會會是全新的單元 -『走在閱讀路上』

跟 下一本讀什麼的 Waki 還有 @Junlearning 的 Jun 合辦

第一本我們會閱讀的是窮查理的普通常識12/15 台灣時間晚上 8 點 mixerbox 平台上見!

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- https://www.instagram.com/junlearning/

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節目提到的栗子的『斷捨離』文章

https://medium.com/chenstraveler/%E7%94%9F%E6%B4%BB-%E6%96%B7%E6%8D%A8%E9%9B%A2-%E6%B4%BB%E6%88%90%E4%BD%A0%E6%83%B3%E8%A6%81%E7%9A%84%E6%A8%A3%E5%AD%90-19ad135ab9d3

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(00:01:01) 開場

(00:01:51) 《撒哈拉故事》回顧

(00:02:44) 《少,但是更好》簡介

(00:04:37) 忙碌的兩種詮釋

(00:05:24) 行事曆空白才值得炫耀?!

(00:06:06) 年輕時總是來者不拒?

(00:06:54) 別讓別人掌控你的行事曆!沒有時間不夠,只有 priority 不夠高!

(00:09:08) 如何不成為原地擺動的木馬?你需要為生活預留一些空白

(00:10:01) Jacky 六年前如何開始實行「少,但是更好」?

(00:10:57) 婉拒邀約會影響人際關係嗎?

(00:11:55) Janice 的 30天極簡生活大挑戰

(00:13:34) 沉沒成本偏差

(00:15:11) 《少,但是更好》與《原子習慣》的關聯性

(00:16:31) 人生最大後悔,往往是沒有活出自己的樣子

(00:18:06) 回顧 90 天前的日記

(00:21:51) 堅定而優雅的婉拒技巧

(00:26:40) 來者不拒並不會讓關係更好

(00:28:32) 保留時間給自己離開日常、領悟人生

(00:33:35) 電粉 栗子 分享:學習婉拒與極簡生活

(00:39:00) 剪輯,留下精華

(00:40:50) 電粉 Kevin 分享:What’s important now?

(00:44:28) 電粉 Kevin 的冥想心得

(00:45:41) 電粉 Rinnie 分享:頂樓的留白時光

(00:48:09) 無聊是創意的來源

(00:50:48) What, Why, When 的交集

(00:51:14) 消費社會造成太多無謂需求

(00:53:11) 結語、讀書會未來計畫

Discussion about this podcast

《電扶梯走左邊 》專區
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
Hi 我是Jacky!Podcast 叫《電扶梯走左邊》是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊,左邊是大家可以快速到達目的,超越人群的捷徑。希望可以幫助大家自我成長,離開舒適圈,做最好得自己!
我以前是一位在 IG 工作 5 年的資深軟體工程師,後來因為疫情在台灣遠端工作,用這個機會做了一個對台灣朋友有幫助的 podcast。我最近離職後開始自由媒體創作跟旅行!
我會訪問很多我覺得很厲害跟有趣,讓我很敬佩的人。希望可以從他們的人生經驗,生活習慣,做事態度, 吸收可以讓我自己跟聽眾受益良多的精髓 。也會問一些他們最喜歡的書或是哲學一點的問題像是對人生意義,快樂與成功的定義與追求。我們以含金量爆高,給聽眾最大價值為主要目標。
我們創立了一個價值取向,一起互相督促,交流知識,自我成長的《電粉大家庭》
想要爆發性的做最好的自己,歡迎加入我們!
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